Was ist Conditioner? – NIVEA (2025)

Conditioner sind Produkte, die nach der Haarwäsche aufgetragen werden und Proteine, Öle sowie andere Pflegestoffe enthalten. Dank dieser Inhaltsstoffe werden die Haare gepflegt, fühlen sich geschmeidiger an und sehen gesünder aus.

Aber was heißt Conditioner auf Deutsch? Tatsächlich ist ein Conditioner einfach das englische Pendant zur Spülung. Das beantwortet auch direkt die nächste Frage, die viele sich stellen: Ist Conditioner das gleiche wie Spülung? Ja, es ist ein und dasselbe.

Ist ein Conditioner bzw. eine Spülung als Ergänzung zum Shampoo notwendig?

Shampoo und Conditioner bilden das perfekte Team bei der Haarpflege. In Kombination sorgen beide für einen gepflegten Look, haben aber unterschiedliche Pflege-Eigenschaften:

Shampoos befreien das Haar von Staub, Talg und Stylingrückständen. Während des Einschäumens rauen die waschaktiven Substanzen die äußere Haarschicht, die „Schuppenschicht“, auf und lösen Verschmutzungen heraus. Zurück bleiben saubere Haare – und eine geöffnete Schuppenschicht.

Durch diese verliert das Haar Feuchtigkeit. Zudem ist es besonders angreifbar für schädliche Einflüsse wie UV-Licht und Hitze, aber auch aufnahmefähiger für Pflegestoffe. Diese liefert der Conditioner. Seine Pflegeformel legt sich um das Haar und versiegelt die Schuppenschicht.

• Ein Conditioner bzw. eine Spülung rundet die Haarpflegeroutine ab. Der Pflegezusatz gleicht feine Unebenheiten in der Schuppenschicht aus, glättet also die Oberfläche.
• Spülungen können durch das Versiegeln der Schuppenschicht für einen Oberflächenschutz gegen schädigende äußere Einflüsse wie UV-Licht, Hitze, Reibung und Wind sorgen. Das Risiko für die Entstehung von Spliss und Haarbruch sinkt.
• Ist die Schuppenschicht geschlossen, kann außerdem weniger Feuchtigkeit entweichen – eine Haarspülung eignet sich daher insbesondere für die Pflege trockener Haare.
• Die Haare wirken geschmeidiger, glänzen und lassen sich leichter kämmen. Dadurch können Haarschäden beim Entwirren vermieden werden.
• Je glatter die Oberfläche des einzelnen Haares, desto weniger reiben die Haare insgesamt aneinander. Dadurch neigen sie auch weniger stark dazu, sich elektrisch aufzuladen.

• Haare wie gewohnt mit Shampoo waschen.
• Massieren Sie nach der Haarwäsche je nach Haarlänge 1 bis 2 walnussgroße Portionen des Conditioners in die feuchten Haarlängen und Haarspitzen ein.
• Sparen Sie die Kopfhaut und den Haaransatz beim Auftragen der Spülung aus. Am Ansatz sind die Haare natürlicherweise gut mit Talg (Sebum) versorgt. Zu viele Pflegestoffe könnten sie hier beschweren und Volumen nehmen.
• Lassen Sie den Conditioner ca. 1 Minuten einwirken. In der Zeit kann sich der hauchzarte Pflegefilm auf die aufgeraute Schuppenschicht des Haarschafts legen und sie glätten. Währenddessen können Sie Ihren Körper einseifen oder ein Peeling anwenden.
• Waschen Sie abschließend die Rückstände der Spülung mit klarem, lauwarmem Wasser sorgfältig aus.

Vor allem lange und beanspruchte Haare benötigen regelmäßig eine Wellness-Auszeit, um gesund auszusehen. Hier kommen Haarkuren ins Spiel. Sie sind reichhaltiger als Conditioner und wirken längere Zeit im Haar ein – das erhöht den Pflegeeffekt. So kann Schäden wie Haarbruch und Spliss vorgebeugt werden.

Weil Haarkuren so reichhaltig sind, können sie vor allem feine und normale Haare beschweren. Daher sollten sie nicht zu häufig Anwendung finden. Während sich Conditioner bzw. Haarspülungen ideal als tägliche Beauty-Helfer eignen, sind Kuren hingegen nur zweimal pro Woche (statt Spülung) zu empfehlen. Bei weniger strapazierten und feinen Haaren genügt es, die Pflegepackung einmal wöchentlich aufzutragen.

Haarkur richtig anwenden:

1. Haarkur mit einem grobzinkigen Kamm im handtuchtrockenem Haar verteilen. Dabei den Haaransatz aussparen.
2. Haare idealerweise in ein Handtuch wickeln und die Kur so lange einwirken lassen, wie auf der Verpackung angegeben.
3. Haare abschließend gründlich mit warmen Wasser ausspülen.

Gut zu wissen: Es gibt auch Kuren zum Aufsprühen. Sie haben eine besonders leichte Formel und können sowohl im trockenen als auch im feuchten Haar angewendet werden. Praktisch: Auswaschen ist überflüssig.

Pflanzenöl, Naturjoghurt und Honig sind wunderbare Zutaten für selbst angerührte Haarkuren. Welches Rezept aber eignet sich für Ihren Haartyp am besten? Finden Sie es heraus.

Wissen Sie, was der Durchmesser Ihrer Haare für die Pflege bedeutet? Jetzt können Sie Ihre Haarstruktur im NIVEA Test bestimmen und die passenden Haarpflege-Tipps erhalten.