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28.08.2004,11:15 Slim Fast # 1
Sina_Bonny
Slim Fast
Hallo,
ich habe mich nun heute f�r die Slim Fast Di�t entschieden.
Vor allem weil ich vor 5 Jahren schonmal damit ca.20Kilo abgenommen habe ( 3Jahre gehalten ohne JoJo Effekt) und weil ich den Schoko Drink wirklich gerne mag.
Dazu werde ich jeden Tag ca.30min Sport machen,sobal es meinem Bein wieder etwas besser geht,also los geht...Nimmt jemand noch mit Slim Fast ab?W�rde mich freuen wenn Sie jemand meldet.
Gruss
Sina_Bonny -
28.08.2004,11:52 Slim Fast # 2
Ammi
AW: Slim Fast
Hallo Sina_Bonny,
habe anfang des Jahres auch mal mit Slim Fast begonnen und dann in 4 Wochen 4 Kilo abgenommen. Danach hat sich leider gar nichts mehr getan, egal was ich versucht habe. Inzwischen (seit 1 1/2 Monaten) trinke ich nur noch morgens einen Slim Fast Drink, weil er f�r ca.3 Stunden satt macht und schnell geht. Den restlichen Tag z�hle ich Kalorien. Komme am Tag so auf 1000 Kcal. Mit dieser Methode habe ich bisher den gr��ten Erfolg.
Viele Gr��e,
Ammi -
29.08.2004,09:05 Slim Fast # 3
Sina_Bonny
AW: Slim Fast
Hallo,
also ich habe den Erfolg sehr positiv in Erinnerung allerdings habe ich auch damals t�glich 30min Sport auf dem Heimtrainer dazu gemacht.
Das will ich jetzt auch auf jeden Fall wieder machen.
Mal sehen wie es klappt, es ist ja auch heute erst der 2 Tag.Gruss
Sina_Bonny -
31.08.2004,09:20 Slim Fast # 4
Sina_Bonny
AW: Slim Fast
Hallo,
und sonst macht keiner von euch Slim Fast?
W�rde mich wirklich super doll freuen wenn sich jemand melden w�rde.Gruss
Sina_Bonny -
09.09.2004,16:58 Slim Fast # 5
calypso32
AW: Slim Fast
Hi,
ich bin gerade wieder dabei, mit Slim-Fast ran an die Pfunde zu gehen. Ich hatte schon eine Etappe mit knapp 8 Kg geschafft von Oktober 2003 bis M�rz 2004. Dann hab ich einige Monate damit ausgesetzt, um zu sehen, ob das Gewicht sich einpendelt oder wieder hochschnellt, und ich habe mich sehr bem�ht, mich gesund und ausgewogen zu ern�hren. Und: ich habe in den vergangenen 6 Monaten gerade mal 1 KG wieder zugenommen, ansonsten hat sich mein gewicht stabil gehalten (auch bei Ausrutschern
).
Seit einer Woche bin ich also wieder auf Slim-Fast, und es tut sich auch wieder was auf der Waage. Allerdings ist das meiner Meinung nach auf Dauer keine optimale Methode, da keine langfristige Ern�hrungsumstellung stattfinden kann. Das Slim-Fast-Zeug ist bei mir nur im Einsatz, um mir den Einstieg ins Abnehmen zu erleichtern (es sind schnell ein paar Pfunde weg, und das motiviert ungemein).
Viele Gr��e
Calypso
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09.09.2004,22:56 Slim Fast # 6
Sina_Bonny
AW: Slim Fast
Hallo,
ich nehme ja auch eine normale Mahlzeit am Tag zu mir, die ich nach WW oder nach LowFat 30 koche.
Slim Fast ist einfach sch�n einfach,man wei� genau wie viel kcal weg sind und mir schmeckt es super gut.
Wenn ich 15Kilo runter habe werde ich nur noch eine Mahlzeit mir Slim Fast ersetzen und 2x nach WW oder LowFat kochen.
Und dann irgendwann stelle ich Slim Fast ganz ein.Gruss
Sina_Bonny -
10.09.2004,08:30 Slim Fast # 7
Sunylein
AW: Slim Fast
Hallo,
also ich nehme auch Slim-Fast, allerdingst ersetze ich nur das Fr�hst�ck damit, und kochen tue ich nach den Rezepten von Slim-Fast (Fettarm und wenig Kalorien).
Nachmittags und Mittags nehme ich kleine Snacks zu mir, Sprich Gem�sesticks, Obst usw.
Ich hoffe ich werde damit soviel erfolg haben wie meine Mutter, sie hat damit 20 kg abgenommen in einem halben Jahr, muss dazu aber sagen das sie keinen Sport getrieben hat.
LG
Sandra
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10.09.2004,08:45 Slim Fast # 8
Gast1963
AW: Slim Fast
Hi,
habe auch mal mit Slim Fast abgenommen und �berlege ob ich demn�chst auch wieder einsteigen werde, da ich die Dosen eh noch stehen habe und mir die Shakes auch ziemlich gut geschmeckt haben. Im Moment trinke ich auch immer Milchshakes nach Slim Fast Rezept (z.B. Erdbeersmoothie) nur ohne das Pulver... Montag k�nnte ich damit vielleicht anfangen...
Wir k�nnen uns dann ja gegenseitig unterst�tzen!
LG, Kathi
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10.09.2004,10:25 Slim Fast # 9
Sina_Bonny
AW: Slim Fast
Hallo,
finde ich klasse das sich immer mehr finden, die Slim Fast m�gen und damit abnehmen wollen.
Ich habe bis jett in 2 Wochen 2,6 Kilo damit abgenommen.
Muss aber auch ehrlich sagen,das ich mich manchmal nicht ganz strikt daran gehalten habe.
Die Rezepte von den Slim Fast Shakes, woher habt ihr die?Gruss
Sina_Bonny -
10.09.2004,11:33 Slim Fast # 10
See AlsoSlim-Patch Abnehmpflaster - Abnehmen.com ForumErfahrung mit Abnehmpflaster? - Abnehmen.com ForumBios Life Slim - Abnehmen.com ForumSlim-Patch Abnehmpflaster - Seite 3Gast1963
AW: Slim Fast
Von der Homepage...
Ganz lecker ist der Erdbeersmoothie, der geht so:
250ml Buttermilch (ich nehme 0,3%ige normale Milch, denke, dass macht kcal-m��ig nicht so nen Unterschied)
4 EL gefrorene Erdbeeren
2 Eisw�rfel
2 Me�l�ffel Erdbeer- oder Vanillepulver von Slimfastund dann alles mixen, sch�n k�hl und smoothig... das macht dich echt voll satt! Hat ca. 233kcal!
Guten Appetit und viel Erfolg weiterhin! 2,6kg in zwei Wochen ist doch schon super!
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10.09.2004,12:06 Slim Fast # 11
calypso32
AW: Slim Fast
Hi,
finde ich ja klasse, dass es hier doch auch Leute gibt, die Slim-Fast nicht verteufeln.
Mal eine Frage an euch: Wo bekommt Ihr noch Nachschub? Ich kann in den Drogeriem�rkten bei mir (DM, Rossmann etc.) sowohl die Pulver als auch die Fertigdrinks nicht mehr kaufen. Slim-Fast mailte mir dazu, dass sie wohl den Vertrieb in Deutschland sehr stark einschr�nken. ich habe zwar noch jede Menge vorr�tig, aber wei� dann nicht, wo ich noch an Nachschub rankomme.Liebe Gr��e
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10.09.2004,12:17 Slim Fast # 12
Sunylein
AW: Slim Fast
Also ich habe es mir in der Apotheke bestellt, musst du mal in deiner Apo nachfragen.
Ansonsten �bers I-Net in Holland bestellen, das gibt es noch alles von Slim-Fast und es ist billiger als hier in Deutschland.
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10.09.2004,12:20 Slim Fast # 13
Gast1963
AW: Slim Fast
Hast du da ne Homepage wo du es dir aus Holland bestellst???
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10.09.2004,15:10 Slim Fast # 14
calypso32
AW: Slim Fast
Ja genau, die Adresse w�rde mich ja auch interessieren. D�rfen die das Produkt nach Deutschland ausliefern? Das ist n�mlich auch so eine Sache.
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10.09.2004,21:49 Slim Fast # 15
Sina_Bonny
AW: Slim Fast
Hallo,
ich bekomme meine Packung immer in der Apotheke.
Habe aber auch schon bei verschiedenen Internetapotheken die Produkte gesehen.
MyCare www.mycare.de soll wohl auch Produkte haben.Gruss
Sina_Bonny -
11.09.2004,15:54 Slim Fast # 16
Gast1963
AW: Slim Fast
Bei mycare habe ich auch schon mal bestellt. Ich finde, die sind sehr hoch an Versandkosten! Au�erdem haben die nicht immer alles da! Bei Ebay kriegt man die Sachen manchmal auch und mal gar nicht so teuer!
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11.09.2004,16:07 Slim Fast # 17
Sina_Bonny
AW: Slim Fast
Hallo,
bei ebay habe ich auch schonmal Produkte gesehen,die haben glaube ich sogar manchmal Produkte aus den USA,aber ich wei� nicht ob man die auch kaufen kann.
Habe mal geh�rt die w�rden in Deutschland nicht angeboten weil die Produkte nicht nach unseren Richtlinin hergestellt wurden. Kann soetwas stimmen, kann ich mir eigentlich nicht vorstellen?Oder kann man auch die Produkte aus den USA problemlos kaufen?Gruss
Sina_Bonny -
11.09.2004,16:42 Slim Fast # 18
Gast7074
AW: Slim Fast
Wir haben mal vor ein paar jahren so eine slimfast packung gekauft. ich fands widerlich. habs kaum runter gekriegt. glaube das war schoko. kennt jemand etwas was besser schmeckt? glaube mittlerweile ist die packung weggeschmissen ^^
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11.09.2004,17:14 Slim Fast # 19
Sina_Bonny
AW: Slim Fast
Hallo,
das kann ich gar nicht verstehen,ich finde Schokolade schmeckt wie ein Milchshake im Eiscafe.
Ich trinke nur Schoko und freue mich wirklich schon jeden Morgen darauf.Allerdings nehme ich auch nur 1 Messbecher voll f�r ca. 300ml MilchGruss
Sina_Bonny -
11.09.2004,18:29 Slim Fast # 20
Philippi
AW: Slim Fast
Hallo!
Eine Frage, nehmt Ihr nur das Pulver oder esst Ihr auch die Riegel von Slimfast als Snack?
Gruss
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Sina_Bonny11.09.2004, 21:58
Hallo,
ich nehme haupts�chlich das Pulver, g�nne mir aber auch ab und zu mal einen Reigel, finde die sehr sehr lecker, besonders die mitM�sli
und Schokolade.
Gruss
Sina_Bonny -
Gast196312.09.2004, 15:53
Ich nehme das Pulver, habe davon
Vanille
, Erdbeer und Schoko. Da ich auch immer nur einen Me�l�ffel nehme, h�lt es auch sch�n lange! Man soll zwar zwei nehmen, aber da ist mir der Geschmack zu intensiv!
Die Riegel mag ich auch gerne... M�sli Schokochips oder so �hnlich am liebsten. Aber irgendwie kriegt man die nicht mehr. Schade...
Lieben Gru�, Katharina
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calypso3213.09.2004, 12:58
Ich hab die Shakes (ich mag Caf� au Lait am liebsten, da nicht so s�� wie die anderen Sorten), mag aber auch die Riegel sehr. leider sind diese in Deutschland wohl nicht mehr erh�ltlich. ich hatte auch mal die Pasta und die Suppen probiert - die waren aber aufgrund des sehr k�nstlichen Geschmacks und der pampigen Konstistenz �berhaupt nicht mein Fall.
Zu den SF-Produkten aus USA: Diese d�rfen nicht nach Europa verkauft werden, weil - wie �brigens viele amerikanische
Lebensmittel
- durch die Verwendung bestimmter Inhaltsstoffe (genmanipuliertes Soja und waswei�ichnochalles) nicht EU-Verbraucherschutz-konform. Bei uns m�ssen Nahrungsmittel, f�r die genmanipulierte Inhaltsstoffe verwendet wurden, mit einer ausf�hrlichen Information versehen sein, und genau das ist bei produkten aus USA nicht der Fall, daher also kein Ami-Slimfast hier bei uns.
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Sina_Bonny13.09.2004, 14:38
Hallo,
aber bei ebay kann man das Ami-Slimfast doch manchmal kaufen,hat das schonmal jemand probiert?Sch�dlich kann das doch nicht sein oder?Gruss
Sina_Bonny -
Sunylein15.09.2004, 08:05
hallo,
habe aber noch nie ausprobiert ob man das aus Holland �ber die HP bestellen kann wenn man in Deutschland lebt.
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Sina_Bonny16.09.2004, 21:05
Hallo,
vielleicht kann man das ja auch aus den USA bestellen, oder ist das nicht erlaubt?Gruss
Sina_Bonny -
Danae24.09.2004, 21:24
Ich hab mit
Slim
Fast noch nicht versucht abzunehmen. Ich mach es mit
BCM
, ist auch so ein P�lverchen, was man in Milch oder Joghurt r�hren kann, aber m�chte euch mal fragen, was macht Ihr bei Slim Fast als Startdi�t, damit der K�rper sich umstellen kann?
Bei BCM gibt es f�r 2 Tage eine Trinkkur jeweils 5 x am Tag.
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Sina_Bonny27.09.2004, 07:21
Hallo,
ich bin nun vonSlim
Fast auf Glyx umgestiegen.
Dachte ich k�nnte Slim Fast nochmlas durchhalten, hat aber leider nicht geklappt, und bevor ich mich qu�le, daf�r ist mir das Produkt dann doch etwas zu teuer.Gruss
Sina_Bonny -
Apassionata29.09.2004, 08:31
Stimmt das eigentlich, dass Slimfast aus genmanipulierten Substanzen hergestellt wird?
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Andi200507.03.2006, 13:50
Hallo!
Bin nach einigen gescheiterten Versuchen auch neugierig,
wie SlimFast wirkt.Aber es ist doch sehr teuer.
Wenn man das 3 mal am Tag nehmen muss,
und eine 10 EUR-Packung f�r 12 Drinks ist,
dann investiert man pro Woche 17,50 EUR...
das ist nicht gerade wenig....Oder wie funktioniert das bei euch?
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Vrena08.03.2006, 10:05
@andi: klar h�rt sich das viel an, aber �berleg mal, was du sonst in der Woche so an
Lebensmitteln
ausgeben w�rdest. Die brauchst du dann ja nicht.
Ich selber hab mir immer die tollsten P�lverchen gekauft, ein oder zwei Tage getrunken und dann war die Lust auf was zu bei�en wieder zu gro�.
F�r mich hab ich dannWeight Watchers
entdeckt und damit knapp 10kg abgenommen. Leider dann wieder durch zuviel Schoki 6kg zugenommen, aber jetzt sind wieder 3 runter.
Ich denke, dass man mit Slim Fast oder auch mit
Almased
einen guten Einstieg finden kann, aber leider kommt man um eine dauerhafte Ern�hrungsumstellung nicht herum.
Wieviel willst du denn abnehmen????
Gru�
Verena -
Andi200508.03.2006, 13:43
Ern�hrungsumstellung
hin oderr her,
ich will etwas gesundes haben, das auch s�ttigt...Da ich morgens soviel essen kann wie ich will und trotzdem nach 2 Stunden
wieder Hunger habe, will ich es mal mit Slimfast probieren.
Zumindest f�r 1 Woche.Wieviel ich abnehmen WILL?
Naja, ich WILL 30 Kilo abnehmen...
-
Vrena15.03.2006, 10:37
Ich wei�, es hat mal wieder l�nger gedauert bis ich mich melde, aber ich bin nicht jeden Tag online.
Ich wollte das Pulverzeug auch nicht verteufeln, wollt nur sagen, dass ich das nie durchgehalten habe.
Hast du�s mittlerweile mal ausprobiert?
Das mit dem Hunger kenn ich auch, aber ich hab festegestellt, dass ich - wenn ich mal 1 Woche weniger esse - auch viel weniger Hunger habe. Der K�rper gew�hnt sich an die geringere Nahrungsmenge.
Tja, ansonsten kann ich dir auch nur empfehlen: viel, viel trinken und dich ablenken. Und wenn der Hunger kommt,Obst
und Gem�se oder fettarmen Joghurt esse.
Hast du mal dran gedacht aufzuschreiben, was du isst? Dann wird einem erst bewusst, was man eigentlich f�r Mist in sich reinschaufelt. Das ist auch der Grund, warum ich WW gemacht hab.
Ich dr�ck dir auf jeden Fall die Daumen, dass es klappt.
LG
Verena -
Fanny198118.03.2006, 23:42
HiHi Leute,
ich habe am 15.03.06 mit
Slim
Fast gestartet und bin begeistert.
1. Ist der Schoko-Shake wirklich super lecker und schmeckt fast wie aus dem g�ldenen "M".
2. Bleibt man wirklich eine Zeit lang satt!
3. Stillt das bei Nachkatzen (so wie ich eine bin) die Lust auf S��es!
4. Ist super schnell zubereitet, macht somit auch wenig Dreck und man kann sich mit wichtigeren Dingen besch�ftigen.Heute hatte ich meinen Wiegetag und habe 1,9KG abgenommen und mir ist das durchhalten �berhaupt nicht schwer gefallen!
SUPI!
Ich f�r mich bin von Slim Fast begeistert und hab auch keinerlei Probleme oder Nebenwirkungen feststellen m�ssen. Ich mache es so lange es geht, sp�tetens bei meinem Wunschgewicht h�re ich auf!
So, dass war's jetzt erst mal von mir.
Freue mich auf eure Beitr�ge!
Liebe Gr��e
Fanny -
Punk-Rock14.04.2006, 12:20
auf die frage mit dem genmanipulierten Zeug:
also bei uns ist es ja �verboten�genmanipulierte
lebensmittel
zu verkaufen, aber ich bin mir tausend pro sicher das jeder hier schon mal genmanipuliertes zeug gegessen hat, denn jetzt kommts:
man muss in deutschlandz.b. wenn ich soja verkaufe oder herstelle das genmanipuliert ist auf der verpackung vermerken und es ist daher verboten.wenn ich aber das soja in ein anderes fertiggericht( also das genmanipulierte soja)reinmache und es so verkaufe dann muss man es nicht anschreiben und es ist auch nicht verboten!
also nur die lebensmittel die genmanipuliert sind und nicht weiterverarbeitet wurden sind verboten, wenn sie weiterverarbeitet werden dann ist es erlaubt und das ach so frische produkt gl�nzt voller chemieund falschen genen........... -
Nati8513.11.2009, 10:23
Hallo Zusammen,
seit 3 Tagen habe ich von
Almased
auf Slim fast umgestellt dazu machen ich noch Fitness im Studio und gehe schwimmen.10 Kilo m�ssen aufjedenfall z�gig runter da seit fast einem jahr nix mehr passiert auf meiner Waage weder nehme ich ab noch zu.....ich will dann nach den 10 Kilo langsam slim fast absetzten...und weiter viel sport machen.
Hoffe sehr das es klappt...... -
Areah24.12.2009, 15:04
Hallo ich wollte sagen, dass ich Slim Fast im Rahmen eines Ernh�hrungsprogramms halten soll ich bin M�nnlich 16 Jahre alt 1.80 grp� und habe einen relativ starken K�rperbau unter 66Kilo komm ich mit Slim Fast und Sport net fr�her kam ich mit Sport im Sommer 3 Std Tischtennis Camp Plus 2700kcal Ern�hrung so auf ne abnahme von 500-1kg pro tag mal schauen ob sich dieses Konzept, auch mit 2700kcal am Tag plus 1,5std Sport(Heimtrainer(Eltern sind zu geizig f�rs laufband) wiederholen l�sst, den langsam reichts auch wieder mit Slim Fast,ich glaub sogar Slim Fast kann abnahme blockieren wenn man eine gewisse "Grenze" erreicht hat,es f�hrt immer zum Hei�hunger, durch diese Grenze und man denkt sich.hhmmm jetzt is eh alles egal und zack ist das Gewicht wieder drauf,daher meine Meinung,vieleicht mehr Kalorien essen als der K�rper braucht,aber durch t�glichen Sport ausgleichen,ohne Sport geht garnichts und die ganzen Fettverbrenungs-Ebooks im I net sind Geldmacherei,so viel zum Thema abnehmen,Ps: Di�ten unter 2000 Kalorien sind ebenfalls nicht zu empfehlenswert.
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